Уйқунинг етарли бўлмаслиги касалликларга сабаб бўлади
Бугунги кунда мигрант ҳайдовчилар ўртасидаги кутилмаган ўлим ва йўл-транспорт ҳодисаларининг асосий сабаби сурункали уйқусизликдир. Доимий уйқусизлик дунёдаги ва айниқса меҳнат муҳожирлари орасида жиддий касалликларнинг асосий сабабларидан биридир. Бунга диабет, саратон, юрак-қон томир касалликлари, депрессия ва ҳаёт сифатининг ёмонлашиши киради. Уйқунинг етишмаслиги жисмоний ва руҳий саломатлик каби салбий оқибатларга олиб...